Veiligheidsregels shorttrack
Hieronder staan de veiligheidsregels van shorttrack bij IJCE. Mocht je merken dat iemand zich hier niet aan houdt, dan spreek je elkaar erop aan. Aanspreken doe je op een nette en rustige manier. Er wordt naar elkaar geluisterd en iemand krijgt altijd een tweede kans om kleding of gedrag aan te passen en zo te zorgen dat er veilig getraind kan worden.
Kleding
Alle sporters en trainers dragen de minimale beschermingsmaterialen:
- Dichte helm zonder uitsteeksels (shorttrack/ski-helm, geen fietshelm, geen go-pro)
- Armen, benen en enkels moeten volledig bedekt zijn.
- Snijvaste nekbeschermer
- Snijvaste handschoenen/wanten
- Sportbril
Bij wedstrijden is het verplicht, bij trainingen zijn ze aanbevolen:
- Snijvast onderpak (ISU norm EN388)
- Snijvaste enkelsokjes
- Stevige scheenbeschermer (bijvoorbeeld van voetbal)
- Stevige kniebeschermer (bijvoorbeeld van volleybal)
De minimale beschermingsmaterialen zijn beschikbaar in de shorttrackkar van IJCE. Wanneer iemand de minimale beschermingsmaterialen niet op/aan doet, dan wordt de toegang tot de training ontzegt.
De baan op gaan
Als je de baan op gaat, dan:
- controleer je of de zamboni van het ijs is.
- controleer je of alle kussens juist geplaatst zijn.
- plaats je de mand met blokjes in het midden van de baan
- overleg je met de trainer op welke stippen de blokken geplaatst moeten worden.
- plaats je bidons en kleding IN/NAAST het mandje in de middencirkel of op de boarding aan de buitenkant.
- rij je rustig tot iedereen op het ijs is en alle poortjes gesloten zijn.
Tijdens de training
- Rustig en uitrijden in het midden binnen de blokken (binnenste groep) Rustig en uitrijden tegen de kussens (buitenste groep)
- Als je van het ijs af moet, overleg je even met de trainer.
- Niet zomaar de baan oversteken.
- Bij een val bescherm je je eigen lijf (handen intrekken, met rug naar de boarding) en laat je van je horen zodat anderen kunnen anticiperen.
- Luister naar de trainers.
Na afloop van de training
- Blokken opruimen
- Gezamenlijk de beveiligingskussens opruimen.
- Schaatsen afdrogen en netjes opbergen.
EHBO
- Trainers en/of ouders bieden eerste hulp (EHBO-tas in shorttrackkar).
- IJsbaanpersoneel kunnen om hulp gevraagd worden: 0683490012 (ploegleider) of via rode knop bij EHBO-ruimte.
- Ambulance oproepen, altijd door/in overleg met ijsbaanpersoneel.
- Trainers nemen na afloop contact op met betrokkenen voor check-up.