Zeehonden

Trainingsdag
zaterdag

Bij de Zeehonden wordt het recht op de schaats staan en op één been kunnen glijden steeds verder uitgebreid. Ook zal de goede schaatshouding steeds meer aandacht krijgen. Nieuw in deze groep is de aandacht voor de goede afzet. Pas als de basis van glijden op een been er goed in zit kun je goed leren hoe je met kracht kunt afzetten. Dit gaat nog steeds middels speelse oefeningen. Ook doen we af en toe kleine wedstrijdjes (bijv. estafettes) zodat we altijd afwisselende lessen hebben. Als je over het ijs gaat zoals een zeehond door het water glijdt kun je naar de Poolvossen.

Wijzigingen of fouten voor deze Trainingsgroep graag doorgeven aan de ledenadministratie.