Walrussen

Trainingsdag
zaterdag

Bij de Walrussen gaan we verder met de oefeningen van de Pinguïns, maar worden de oefeningen iets moeilijker. Je leert er glijden op één been. Dat lukt alleen als je goed recht op je schaatsen staat en in evenwicht kunt blijven op een schaats. Er komen dus verschillende evenwichtsoefeningen bij, vaak in de vorm van dieren nadoen, over bruggen of door iglo-ingangen schaatsen.

Ook komt er meer aandacht voor de juiste schaatshouding. Wist je dat apen een hele goede schaatshouding hebben? Die doen we dan ook regelmatig na. Als je in die “apenhouding” lang genoeg op een been kunt glijden ga je verder naar de Zeehonden.

Wijzigingen of fouten voor deze Trainingsgroep graag doorgeven aan de ledenadministratie.